Entre 2 e 3 colheres de sopa em um copo de 200 mililitros.
Essa quantidade enorme de açucar dispara a produção de insulina que , em execesso no organismo aumenta a gordura no abdomem ou seja mesmo quem é magra e exagera no refrigerante acaba ganhando barriga, por causa do açucar , a bebida altera a estrutura do colágeno o que resulta em flacidez.
já as substancias quimicas presentes principalmente nos refrigerantes a base de cola prejudicam a absorção das vitaminas e minerais dos alimentos .
As versões diet , light e zero não estão fora dessa não tambem estao incluidos
Atenção na hora de tomar refrigerante então ein meninas!!!
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