segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Sucos anticelulite!!!!

Desintoxica e desinflaman as celulas

- 1  maçã com casca e semente
- 1/2 beterraba pequena, sem casca
- 1 talo pequeno de aipo
- agua(o necessario)
- gelo a gosto

( rebde 1 copo de 300 ml com 140 calorias)




Melhora a retenção de liquido

- 1 maçã com casca e semente
- 1 pera com casca e  sem semente
- 1 folha de couve fresca
- 1 colher(sopa) de salsafresca
- 1 talo pequeno de salsão
- agua (o necessario)
- gelo a gosto


(rende 1 copo 300 ml com 150 calorias )

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